可是躺了没几分钟，等气息顺了大半后，梧桐没有浪费时间，马上朝着自家训练招手。
“好了，大家都过来，开始补充营养。”
梧桐从背包里拿出各种瓶装的自制营养饮料、营养食物，一一分发给它们。
营养饮料自不用说，以树果汁为主添加能量方块粉末和维生素等微量元素，直接手工调配成的东西，不管味道如何，里面绝对是满满的营养。
至于营养食物，则是各自有些不同，不过都是基本像果冻一样软软的一大团半凝固态的东西，基本上是糖原加蛋白质粉加钙粉，再加上一些其它不融于水的微量元素，然后捣糊一样弄成不太好看的样子。
当然，味道基本是不差的，对应每只精灵口味，梧桐会添加酸甜苦辣涩的不同调味料，方便它们不觉得难吃。
要说多好吃，梧桐也没有那个心思，这种细节等以后有钱有闲了，直接请一名专业培育师来协助照顾自己精灵的饮食方面。
“大甲，还有一点没吃完，举起来倒，部都要吃完！”
看到大甲豪迈的吃相，结果还剩下一点没吃完，梧桐立即轻声提醒了一句，声音不大，可是语气透出的平静感，却让大甲心里莫名畏惧，连忙把碗里剩下的一点倒进大嘴里。
梧桐平时也不会随意乱喝斥自家精灵，持器不发才是威胁，常常威胁就成了极端暴力，那样只能让人恐惧，难以让人敬畏。
他需要的是自家精灵们对自己敬畏，自己在它们心目中的形象要竖立起足够的威严。
要做到这一点，不容易，梧桐前世爬摸打滚，见过不少大人物种种驭人手段如春风细雨、润物无声，能让手下们心甘情愿又热血沸腾的为他的事业打拼，接触得多了，梧桐也才渐渐的自认学到了三分形似和一分神似。
“这些东西可不便宜，诶，手头上这点钱太少了。”
梧桐背过身对着自家精灵们收拾餐具的时候，脸上罕有出现一缕愁容，现在手头上只有一万联盟币的现金不到了，因为采购了大量物资，幸运的是这些物资应该勉强能撑过这段魔鬼训练，前提是他要多采摘一些天然草药来补贴，不然等这次常磐森林之旅完成后，他身上就是一穷二白了。
但是营养补充是必须的，这是精灵们健康与科学的高速成长必须要的东西。
无论是人类，还是动物，或者是精灵，为什么能通过锻练自身变得强大？
除开身体已有的能力被完开发出来，身体素质在短时间内高速提升，会很快遇到一个阀值，这个阀值就是——种族值。
拿人类来说，一个宅男在被魔鬼教练操练之前，手无缚鸡之力，可他是一个正常发育长大的成年青年，在被一个魔鬼教练狠狠的操练三个月后，他身体原有的那些能力很快会被开发，达到能够轻松击倒一名普通成年人的水准。
在这三个月内，他的进步水平是每天都有明显变化的，然后在随后半年至一年内，这个增长速度会很快的下降，直到一年后，他渐渐达到了身体基因限制的一个阀值。
这个时候，他无论是攻击力度、身体肌肉、移动速度等等能力，每试图前进一步，都如同00米短跑运动员想要把自己成绩在秒以内再提升0秒。